Ананаси та інші фрукти містять природні хімічні сполуки, корисні для організму з багатьох причин. Ці сполуки включають фруктові ферменти, які допомагають полегшити реакції організму, розщеплюють їжу під час травлення та розчиняють згустки крові. Ананаси містять специфічний фермент під назвою бромелайн, який може допомогти розчинити тромби і в’янути синці. Однак ананасовий сік і м'якоть не містять достатньо великої кількості бромелаїну, щоб допомогти синякам. Якщо у вас виникають незрозумілі, хронічні або сильні синці, проконсультуйтеся з лікарем, оскільки це може бути ознакою хвороби.
Бромелайн
Фермент бромелайн - це природна білкова або протеолітична сполука, яка міститься в ананасах. Інші тропічні фрукти, такі як папайя, містять подібні ферменти. Ферменти - це сполуки каталізатора, які допомагають ініціювати або прискорювати нормальні реакції, що відбуваються в організмі. Медичний центр університету Меріленда зазначає, що бромелайн міститься в соку і стеблі ананаса. Однак лікарські дози бромелаїну містяться лише в добавках до здоров'я. БАД слід приймати під керівництвом лікаря, оскільки бромелайн може негативно взаємодіяти з іншими ліками та добавками.
Синці
Медичний центр університету Меріленда зазначає, що бромелайн допомагає зменшити запалення на шкірі, щоб лікувати набряки, роздратування та травми в тілі. Використовуючи як лосьйон для місцевого застосування, нанесений безпосередньо на синці на шкірі, бромелайн допомагає зменшити запалення і біль, а також розщеплює білки крові, які згортаються або згортаються, утворюючи синяк. Бромелайн допомагає швидко в’янути синяк і запобігає подальшому утворенню тромбів.
Судинні переваги
Фермент ананасового плоду бромелайн зменшує запалення за рахунок зменшення кількості метаболітів запалення в організмі, роблячи його ефективним засобом проти болю, запалення та травм. Сайт SpineUniverse зазначає, що бромелайн також має антикоагуляційні властивості, щоб запобігти тромбоцитам - згусткам білків у вашій крові - не злипатися або злипатися. Це допомагає зменшити згустки крові та бляшки або закупорки в артеріях, що може призвести до захворювань серця, інсульту та атеросклерозу, що є жорсткістю та звуженням артерій. Однак ці переваги судинних кровоносних судин виникають, коли бромелайн приймають у формі доповнення. Невідомо, чи буде пити ананасовий сік або їсти сирий ананас однакові ефекти.
Інші переваги
Оскільки бромелайн є протеолітичними ферментами, його використовують як доповнення для полегшення травлення та допомоги організму в руйнуванні їжі, багатої білками. Сайт DietandHealth.com радить, що вживання ананаса, пиття ананасового соку або прийом добавок бромелаїну перед їжею сприяє зменшенню здуття живота, запорів, газів і запалень.
