Відновлення після поперекової ламінектомії хірургічна процедура може бути болючим, важким процесом для будь-якого пацієнта. Після вашої процедури ваш лікар та хірург призначать план лікування лікувальною фізкультурою, щоб допомогти вам у реабілітаційному періоді нижньої частини спини. Цей план лікування орієнтований на відповідність певним строкам та цілям лікування, визначеним протоколом лікування поперекової ламінектомії. Ваш призначений фізіотерапевт буде дотримуватися цього протоколу, щоб забезпечити вам найкращі результати для вашого лікування.
Визначення
Поперекова ламінектомія - це спінальна хірургія, яка передбачає видалення кістки з нижньої частини спини, щоб зняти надмірний тиск на спинний мозок. Ця процедура може бути призначена для полегшення болю в попереку або випромінювання болю по всій ногах і нижній частині тіла. Одужання від цієї процедури може бути тривалим і включати місячні терапії та інші методи лікування, спрямовані на зміцнення спини та відновлення повного діапазону рухів у нижній частині хребта.
Ранній протокол
Ранній протокол фізичної терапії поперекової ламінектомії, як правило, включає терапію ходьби, що визначається вашою здатністю переносити її, правильне розташування ліжка для сну вночі та запровадження таких слабких вправ, як нахил таза або згинання голеностопа, щоб почати зміцнення нижніх кінцівок. Цей протокол починається негайно після хірургічної процедури та продовжується до 30 днів після операції. Ваш терапевт може також ввести інші вправи низької інтенсивності, такі як згинання ніг або розгинання ніг, залежно від рівня болю.
Пізні місяці
Протягом перших трьох місяців реабілітаційного курсу ваша терапія буде зосереджена більше на зміцненні ніг та великих м’язових груп у животі та попереку. Вправи включатимуть сидіння на стінах, еліптичні тренування, ходьбу на біговій доріжці або біг підтюпцем, присідання ніг. Ваш терапевт продовжить застосовувати ручну мобілізаційну терапію, щоб допомогти вам відновити повний діапазон рухів у нижній частині хребта за допомогою використання масажних прийомів до навколишніх м'язів. Цілі включають в себе прогулянку дві милі в рівному темпі та повернення до безболісної діяльності щоденного життя.
Підсумкові місяці
Три-шість місяців включатимуть остаточні терапевтичні вправи та мобілізацію, коли ваш хребет та навколишні м’язи почнуть повністю гоїтися. Вправи будуть скориговані відповідно до ваших захоплень або активного способу життя, таких як заняття спортом або допомогти вам перезапустити свої вправи. У цей момент також можуть бути включені віджимання та інші вправи на верхні кінцівки, які допоможуть збалансувати м’язову силу на всій спині. Цілі щодо закінчення сегмента терапії включатимуть повне повернення до всіх хірургічних заходів.
